婴幼儿睡眠的生理特点和功能
(1)睡眠为一种生理行为过程。在这种状态下人对外界刺激缺乏感觉和反应,处于相对静止状态,但可被唤醒。睡眠是由无快速眼球运动期(NREM)或称安静睡眠期和快速眼球运动期(REM)或称活动睡眠期,两个阶段构成,二者交替出现,有规律地
循环。
(2)睡眠的功能。睡眠功能与大脑各部位的成熟密切相关,在睡眠时各器官组织减少代谢活动,重新储存能量和物质,以便继续生命活动。睡眠后机体精力和体力都得以恢复。睡眠与生长发育也十分相关,睡眠时生长激素达分泌高峰,促进机体生长发育。 联系我时,请说是在好喇叭网看到的,谢谢!